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Bajar de peso sin perder músculo: el gran desafío en el tratamiento de la obesidad.

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Los medicamentos basados en incretinas, como la semaglutida, liraglutida y tirzepatida, representan un avance importante en el tratamiento farmacológico de la obesidad. Sin embargo, la pérdida de peso no debe evaluarse únicamente por los kilos reducidos.

La Dra. Dorys Brítez, médica nutrióloga e integrante de la Unidad de Nutrición del Hospital Central, explica que durante el descenso de peso también puede disminuir la masa magra, que incluye músculos, agua y otros tejidos.

Por eso, el objetivo del tratamiento debe ser reducir la grasa corporal preservando la masa muscular y la función física.

Una alimentación adecuada, con suficiente aporte de proteínas de buena calidad, y el entrenamiento de fuerza son pilares fundamentales para proteger la composición corporal durante el proceso.

La especialista destaca la importancia de un seguimiento personalizado, donde no solo se mida el peso, sino también la masa muscular, porcentaje de grasa, fuerza, rendimiento físico, hidratación y calidad de la alimentación.

El abordaje moderno de la obesidad busca lograr resultados sostenibles, priorizando la salud y la calidad de vida de los pacientes.

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